هناك العديد من التطبيقات الخاصة بالهواتف الذكية، المفيدة لمرضى السكري، والتي تساعدهم على إدارة مرضهم وتذكر مواعيد أدويتهم والأطعمة التي يتناولونها وغيرها .
أفضل 12 تطبيق ذكي يساعد مرضى السكري لعام 2018
1- فودوكات ” Fooducate “
برنامج يمكن المريض من التعرف على ما يضعه في جسمه في كل مرة يتناول فيها الطعام، وهذا التطبيق يثقف المستخدمين حول التغذية ويساعد على القضاء على الأطعمة غير الصحية، وكل ما يتطلب فعله فقط مسح ملصقات التغذية بالهاتف وستظهر المكونات بالإضافة إلى الصف الصحي المخصص للأطعمة المختلفة، ويمكن أيضا تسجيل وتتبع مدخول الطعام بالإضافة إلى النوم وممارسة الرياضة والحالة المزاجية، هذا التطبيق مناسب للأندرويد والآيفون وهو مجاني .
2- جلوكو ” Glooko “
تنطوي إدارة مرض السكري على معرفة النسبة، ومراقبة الأدوية، وتناول الكربوهيدرات، وهو ما يقوم بفعله برنامج جلوكو، فهو يدمج البيانات من معظم أجهزة مراقبة الجلوكوز، وعدادات جلوكوز الدم، ومضخات الأنسولين، وأجهزة تتبع اللياقة البدنية، وعرض تقدم المريض عبر المخططات وتتبع تاريخه المرضي، وهذا التطبيق مجاني ومناسب للأندرويد والآيفون .
3- هيلث تو سينك ” Health2Sync “
تشكيل مجتمع دعم مرض السكري مع Health2Sync، وتوثيق قراءات السكر والوزن والعوامل الأخرى التي تؤثر على مرض السكري، وعرض الإحصائيات الحيوية عن صحة المريض بما في ذلك الاتجاهات الحالية والسابقة، ويتيح هذا التطبيق أيضا دعوة الأصدقاء أو أفراد العائلة للحصول على الدعم والتحفيز الإضافي، ويسمح للمستخدم بالمزامنة مع أجهزة الـ Bluetooth، وهو برنامج مجاني ومناسب مع أجهزة الأندرويد والآيفون .
4- جلوكوزيو ” Glucosio “
Glucosio هو تطبيق للأشخاص الذين يعانون من النوع 1 والنوع 2 من السكري، وهو يراقب مقاييس مهمة مثل الوزن، والهيموغلوبين A1c ، والكيتونات، والكوليسترول، وضغط الدم، وأكثر من ذلك، ويشمل التطبيق أيضا أدوات الهدف في الوصول إلى نسبة الجلوكوز، وحاسبة تحويل HbA1c، ويوفر تذكير للحفاظ على أوقات أخذ الدواء وغيرها من المهام الهامة، وهذا البرنامج مجاني ومناسب لأجهزة الأندرويد فقط .
5- عداد السعرات الحرارية اليومية ” MyNetDiary Calorie Counter “
يمكن للمستخدم تحديد أهدافه المتعلقة بالوزن، وأدخال معلومات الوجبات، والحصول على نصائح مخصصة للمساعدة في الحفاظ على وزن صحي، وهذا التطبيق يقوم بتقييم اليوميات الغذائية وتوجيه خطة إدارة الوزن، ويمكن بسهولة إدخال الأطعمة في التطبيق عن طريق مسح الباركود، والحصول على إمكانية الوصول إلى قاعدة بيانات كبيرة للأطعمة والتي يمكنها تعيين الدرجات الغذائية بحيث يمكن الحصول على عرض سريع لكيفية اختيارات معينة من الأطعمة الصحية أو غير الصحية، وهذا البرنامج مجاني ومناسب لأجهزة الأندرويد والآيفون .
6- التعقب اليومي لمرض السكري ” Diabetes Tracker by MyNetDiary “
يساعد برنامج Diabetes Tracker المستخدمين على السيطرة على السكري من النوع الأول والثاني، وكذلك التمارين وتناول الطعام حتى يمكن المستخدم من مراقبة وزنه، وعرض الإحصائيات ودرجات الطعام للأطعمة المختلفة، كما يسمح بالحفاظ على علامات التبويب على استهلاك الماء والوزن، HbA1c، الكوليسترول، الكربوهيدرات، وغيرها من العوامل الصحية، وهذا التطبيق يوفر إدارة مرض السكري لكلا من أجهزة الأندرويد والآيفون بمبلغ 9.99 دولار .
7- سجل تعقب السكري ” mySugr: Diabetes Tracker Log “
يهدف MySugr إلى جعل إدارة مرض السكري أسهل عن طريق المزامنة مع الأجهزة الأخرى لمساعدة المريض في مراقبة الأرقام الحيوية مثل الوزن، ومستويات السكر وغيرها، ويجب التأكد من تسجيل البيانات من خلال إعداد التذكير التي تظهر على الهاتف، وهذا يمكن أن يساعد المريض على البقاء مطلعا على حالته ووضعه الصحي وإبلاغ طبيبه بوضعه، ويمكن تنشيط النسخة الأفضل من التطبيق بدون رسوم مع بعض أجهزة Accu-Chek عند طلبها من خلال mySugr، أو يمكن دفع اشتراك شهري بقيمة 2.99 دولار أو اشتراك سنوي بقيمة 27.99 دولارا، وهذا التطبيق مناسب لأجهزة الأندرويد والآيفون .
8- بي جي مونيتور ” BG Monitor “
يمكن مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم والأنسولين واكتشف متى يحتاج الجسم إلى تعديلات مع تطبيق BG Monitor، ويقوم التطبيق بحساب الكربوهيدرات نيابة عن المريض، ويدعم الوحدات الأمريكية والدولية لقياس نسبة الجلوكوز، عن طريق التقاط صورا للوجبات حتى يمكن بسهولة تذكر ما تم تناوله، وإرسال تقارير ملف CSV عبر البريد الإلكتروني والاحتفاظ بنسخة احتياطية من هذه البيانات على Google Drive لضمان الحصول دائما على معلومات حيوية لمشاركتها مع فريق الرعاية الصحية، وهذا التطبيق مجاني ومناسب لأجهزة الأندرويد فقط .
9- بيتو ” BeatO “
يمكن الحصول على معلومات مفيدة حول التغييرات في نسبة السكر في الدم من خلال هذا التطبيق، للتمكن من إدارة مرض السكري بشكل أفضل، حيث يقدم BeatO الموارد والتحليلات لتوفير مراقبة مخصصة لجميع احتياجات مرض السكري، ويأتي ذلك مع القدرة على الاتصال بخدمة مجانية لمريض السكري خلال الأشهر الثلاثة الأولى عند شراء جهاز Glucometer BeatO Smartphone، وهذا التطبيق مناسب لأجهزة الأندرويد والآيفون .
10- جلوكوز بودي ” Glucose Buddy “
هذا التطبيق فعال وسهل الاستخدام، حيث يتيح تتبع الكربوهيدرات والتدريبات الرياضية، ورصد نسبة السكر حتى يحصل المريض على فكرة أفضل عن كيفية إدارة حالته الصحية على أفضل وجه، وتبلغ قيمة الاشتراك فيه 14.99 دولار في الشهر أو 59.99 دولار في السنة، ويمنح المستخدمين إمكانية الوصول إلى الميزات المتميزة مثل تطبيقات اللياقة الأخرى والرسوم البيانية المتقدمة وغيرها، وهو مناسب لأجهزة الأندرويد والآيفون .
11- التواصل مع السكري ” DiabetesConnect “
للحصول على أفضل رعاية لمرض السكري، من الأهمية مراقبة أشياء مثل الأدوية والوجبات، وهذا التطبيق يجعل من السهل إدخال نسبة السكر في الدم والوجبات وحقن الأنسولين والأدوية وغيرها من الأشياء التي تؤثر على إدارة مرض السكري بشكل عام، وتتبع الوجبات كوحدات الخبز أو وحدات الكربوهيدرات، وهذا التطبيق مثالي للأشخاص الذين يعانون من النوع 1 والنوع 2 من السكري، وهو مجاني ومناسب لأجهزة الأندرويد والآيفون .
12- السكري إم ” Diabetes:M “
حافظ على مرض السكري تحت السيطرة من خلال تتبع مستويات السكر والعوامل الأخرى التي تؤثر على المرض، فبنقرة واحدة على هذا التطبيق يمكن إدارة مرض السكري عن طريق حساب نسب الأنسولين، ويمكن ضبط التذكيرات لفحص سكر الدم أو وقت التمرين، وهذا التطبيق مجاني ويتوافق مع أجهزة الأندرويد والآيفون .
